Người Giàu Nhất Thành Babylon – The Richest Man In Babylon

Có phải bạn thường cảm thấy không đủ năng lượng, mệt mỏi, hiệu suất làm việc không cao, lâu dần dẫn đến chỗ lúc nào cũng thấy không có đủ thời gian? Ngược lại có những người làm việc 17-18 tiếng một ngày nhưng tối đến họ vẫn online, đi chơi, trò chuyện cùng mọi người. Tại sao làm việc với cường độ cao nhưng họ vẫn có thể duy trì được trạng thái và tinh thần tốt đến thế. Bạn có biết tại sao không?

Quản lý năng lượng chính là cách bạn quản lý hiệu quả công việc của cả một ngày, nguồn năng lượng dồi dào có thể đảm bảo cho chúng ta duy trì ở trạng thái hiệu suất cao. Hãy ví bản thân mình giống như một cục pin, có thể nạp vào và có thể bị tiêu hao. Mỗi ngày chúng ta làm việc sẽ tiêu hao năng lượng hãy nạp năng lượng vào cơ thể bằng cách tập thể dục vào buổi sáng, điều đó tạo nên một sự cân bằng năng lượng.

Đôi khi chúng ta lại tự tạo cho mình một rào cản tinh thần ngăn trở bản thân theo đuổi ước mơ, bởi chúng ta luôn mang trong mình sự sợ hãi và lo lắng. Nếu tôi thất bại thì sao? Nếu mọi thứ chệch hướng thì sao? Nếu tôi đánh mất bạn bè trên con đường này thì sao? Và sẽ ra sao nếu tôi trở nên cô đơn? Những suy nghĩ tiêu cực đó hạn chế và khiến bạn thụt lùi theo những cách mà bạn chẳng thể tưởng tượng nổi.

Phá bỏ giới hạn – Khám phá sức mạnh phi thường của bản thân của tác giả Murphy sẽ đánh thức nguồn sức mạnh vô hạn trong con người bạn. Bởi ông tin rằng, toàn bộ nguồn sức mạnh của chúng ta chính là ở những suy nghĩ thấm nhuần xúc cảm. Mọi kỹ năng, khả năng và sở đắc đều là sản phẩm của sức mạnh tuyệt đích đó.