
Vun Đắp Tâm Hồn – Rồng Nhỏ Và Phù Thủy – Lâu Đài Trong Khói Lửa
Chuyện kể rằng ngày xưaCó một bà phù thủySống với một chú rồngNơi rừng xa cách lũyBỗng đâu lệnh vua truyềnĐốt rừng hoang thẳm sâuLiệu
115.000 ₫
NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN - Phương pháp giảm cân khoa học được yêu thích nhất.
Giảm cân luôn là chủ đề được các bạn nữ cực kỳ quan tâm, đặc biệt khi hè đến ai ai cũng muốn xúng xính diện những bộ cánh quyến rũ trên biển. Vậy hãy cùng chúng mình tìm hiểu "Intermittent Fasting" là gì mà được nhiều bạn lựa chọn áp dụng nào!
Việc sử dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn giúp cải thiện tình trạng béo phì, đề kháng insulin, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và viêm. Việc nhịn ăn gián đoạn đem lại lợi ích cho sức khỏe nhiều hơn việc chỉ đơn thuần giảm lượng calo nạp vào. Hãy nhớ rằng nhịn ăn gián đoạn không phải là một chế độ ăn kiêng theo nghĩa thông thường mà được mô tả chính xác hơn như một MÔ HÌNH ĂN UỐNG.
Nhịn ăn gián đoạn là một phương pháp khoa học mà hiệu quả của nó đối với sức khỏe và con người bạn được đánh giá là bền vững nhất. Bạn sẽ không phải lo sợ hiệu ứng yo-yo khiến cơ thể bạn quay trở lại vạch xuất phát sau khi thực hiện phương pháp này. Và đó là lý do vì sao nhịn ăn gián đoạn là phương pháp được nhiều người yêu thích và chia sẻ! Cuốn sách được nghiên cứu trên cơ sở khoa học nên bạn đừng quá lo lắng về cụm từ "nhịn ăn", bởi đây là một khả năng hoàn toàn mới của cơ thể mà bạn chưa từng thử qua nhé. Hãy thử một giới hạn mới của bản thân để thay đổi vóc dáng bạn nhé.
Nhịn Ăn Gián Đoạn được tác giả Gin Stephens dày công nghiên cứu qua bao nhiêu năm. Gin Stephens có bằng Thạc sĩ Khoa học Tự nhiên (1997), tốt nghiệp Chương trình đào tạo Huấn luyện viên sức khỏe của Viện dinh dưỡng tích hợp (2019). Từ năm 2014, cô bắt đầu lối sống Nhịn ăn gián đoạn, giúp cô giảm hơn 36kg. Từ thành công đó, cô viết cuốn sách này để chia sẻ những kinh nghiệm của mình tới toàn thể cộng đồng những người đang cố gắng tìm cho mình một lối sống khỏe mạnh và muốn lấy lại vóc dáng.
Chuyện kể rằng ngày xưaCó một bà phù thủySống với một chú rồngNơi rừng xa cách lũyBỗng đâu lệnh vua truyềnĐốt rừng hoang thẳm sâuLiệu
Dạy Con Bằng Kể Chuyện (Cuốn lẻ) Tâm hồn trẻ em như tờ giấy trắng, sự dẫn dắt, dạy dỗ của cha mẹ sẽ
Mã Kim Đồng: 5201100010062ISBN: 978-604-2-18633-9Tác giả: Phương ThảoTô ChiêmĐối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)Khuôn Khổ: 20×24 cmSố trang: 108Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 345 gramNgày phát hành: 23/08/2020
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Vui Học Sơ Đồ Tư Duy: Sách Bóc Dán – Học Cách Sắp Xếp Và So Sánh Chưa bao giờ Sơ đồ tư duy lại
NHỮNG BỘ ÓC VĨ ĐẠI (15 cuốn): Nghệ sĩ 1. Danh họa “toàn tài” Leonardo da Vinci (Lee Sangkyo viết lời – Park Soohyun minh
Từ Điển Anh – Việt 75.000 Từ Nếu bạn đang cần một quyển từ điển tiếng Anh nhỏ gọn, tiện dụng cho việc học
SÁCH BÓC DÁN GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN NHẬN THỨC ĐẦU ĐỜI Sách bóc dán giúp trẻ phát triển nhận thức đầu đời gồm 8 tập,
Aomame đang sống ở năm 1984. Bản Sinfonietta của Leoš Janáček phát ra từ đài FM trong chiếc taxi trên đường cao tốc thủ đô
Mã Kim Đồng: 5212414480001ISBN: 978-604-2-22596-0Tác giả: Stefan BoonenMarja MeijerĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 26×19 cmSố trang: 28Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 105 gramBộ sách: Ông vui tính – Cháu tinh nghịchNgày phát hành: 24/05/2021
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Tại sao Trái Đất lại có xuân, hạ, thu đông? Tại sao mặt trăng lúc tròn, lúc khuyết Nước mưa đến từ đâu Tại sao
Mã Kim Đồng: 5201500010069ISBN: 978-604-2-16880-9Tác giả: Tuấn ĐứcĐối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)Khuôn Khổ: 14.5×20.5 cmSố trang: 148Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 230 gramNgày phát hành: 02/10/2020