Nơi ấy Cũng Là Bây Giờ Và ở Đây, Thiền Tập Áp Dụng Trong Đời Sống Hằng Ngày

Quyển sách này nhận được nhiều sự khen tặng từ giới bác sĩ y khoa, các giáo thọ thiền tập, và những học giả Phật học. Nơi Ấy Cũng Là Bây Giờ Và Ở Đây đã giúp giới thiệu thiền tập một cách rất cụ thể và thiết thực đến với tất cả mọi người. Quyển sách cũng đã được phát hành hơn một triệu cuốn tại Hoa Kỳ, và đã giúp chuyển hóa được rất nhiều người, dù có quen thuộc với thiền tập hay không. Nhưng trên hết tác phẩm giá trị này có thể giúp thay đổi cuộc đời của chính bạn.

* * * * *

Thiền tập là một nghệ thuật chú ý, lắng nghe lại con tim mình. Thay vì trốn tránh cuộc đời, thiền tập giúp ta tiếp xúc với cuộc sống một cách trọn vẹn hơn, an vui hơn, tĩnh lặng hơn và hữu hiệu hơn. Quyển sách Nơi Ấy Cũng Là Bây Giờ Và Ở Đây mang đến cho chúng ta những tinh yếu của thiền tập và những ứng dụng cụ thể cho người mới bắt đầu, cũng như cho những ai đã có kinh nghiệm thiền tâp nhiều nãm, và muốn đi sâu thêm hơn.

Dean Ornish

(Bác sĩ và tác giả của nhiều quyển sách về dinh dưỡng và thiền tập)