Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga (Tái bản năm 2024)

Giá bán:

99.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Đặc điểm lớn nhất của Sổ tay tự luyện tập Yoga là không đơn giản trong việc phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, bởi hai yếu tố này bổ sung cho nhau, không thể thiếu một. Muốn đạt được hiệu quả lý tưởng từ các động tác rèn luyện theo công pháp Yoga, chúng ta cần có một tâm thế thư thái, thoải mái, sẽ giúp tinh thần đạt được trạng thái an định tĩnh tâm.

Là phương pháp dưỡng sinh kinh điển nhất, cổ xưa nhất, khoa học nhất, Yoga đang ngày càng được nhiều người mong muốn duy trì và phát triển rộng khắp. Là một phương pháp rèn luyện thể dục nhưng giá trị của Yoga còn vượt xa hơn thế. Nó không chỉ giúp con người đạt được sự phát triển về thân tâm, mà còn có ảnh hưởng nhất định đối với sức khỏe cộng đồng.

Xem thêm

THIẾU NỮ

THIẾU NỮ

  • Tác giả minato kanae
  • Dịch giả mai khanh
  • Nhà xuất bản Hà Nội
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 324
  • Ngày phát hành 2022
image

Học Siêu Tốc

Học hỏi những kỹ năng mới, áp dụng kiến thức vào thực tế, khám phá tiềm năng của bản thân và thích ứng với bất

Ngày Và Đêm

“Tiếng nói” táo bạo nhất của văn học Hàn Quốc đương đại về số phận những người trẻ với tương lai vô định. “Đó là

Chờ load dữ liệu