
Những Nhân Chứng Cuối Cùng
Những Nhân Chứng Cuối Cùng Những nhân chứng cuối cùng (ấn bản lần đầu năm 1985) là quyển thứ hai trong loạt năm quyển “Những
118.000 ₫
Hàng triệu người quanh ta đang che giấu một bí mật “tày đình”: họ mắc chứng lo âu xã hội!
Nếu bạn là một trong số họ, hẳn bạn đã bị tấn công bởi hàng loạt “tiếng ồn” trong tâm trí, rằng lo âu xã hội là căn bệnh cần được “chữ ị”. Thật sai lầm! Cảm giác lo âu xã hội là một phần bình thường trong đời sống con người. Và ta có nhiều cách để giảm thiểu tác động của nó đến cuộc sống của mình.
Vượt Qua Lo Âu Hòa Nhập Xã Hội trình bày các bước hành động giúp giảm thiểu đau khổ khi đối mặt với chứng lo âu xã hội, đồng thời cung cấp cho bạn công cụ để mạnh dạn hướng tới các mục tiêu xã hội của mình. Kết hợp các chiến lược từ nhiều liệu pháp hiện đại, sách giúp bạn đối phó và vượt qua những suy nghĩ cũng như cảm xúc lo âu với nhiều bài tập thực tế và nghiên cứu điển hình.
Dù bạn đang vật lộn với chứng lo âu xã hội ám ảnh hay chỉ cảm thấy sợ hãi khi nói trước đám đông, hay cần phải đáp ứng một mục tiêu xã hội cụ thể, cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn con đường để hướng tới cuộc sống tốt đẹp hơn.
Những Nhân Chứng Cuối Cùng Những nhân chứng cuối cùng (ấn bản lần đầu năm 1985) là quyển thứ hai trong loạt năm quyển “Những
Hai Vạn Dặm Dưới Biển là cuốn sách văn học kinh điển mang tính tiên phong cho dòng văn học khoa học viễn tưởng. Cốt
My First Book Stickers – Số Đếm Hình Dạng Màu Sắc Tác giả admin View all posts
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Những câu chuyện ngộ nghĩnh, đáng yêu về Chuột Típ luôn được các bạn nhỏ trên khắp thế giới yêu thích và hào hứng đón
Lứa tuổi nhà trẻ và mầm non là lứa tuổi bắt đầu biết nhận thức, và yêu thích tìm hiểu khám phá thế giới xung
Hai gia đình Gia đình là nguồn nước thiêng liêng và tươi mát nuôi dưỡng tâm hồn mỗi người. Và với những gia đình có
Bộ sách Câu đố dân gian gồm 2 cuốn: – Động vật và thực vật – Đồ vật và phương tiện giao thông Tiêu chí
Bồi Dưỡng Kĩ Năng Đọc Hiểu Cho Học Sinh Tiểu Học – Thế Giới Khủng Long Khủng long đã từng “thống trị” Trái đất
Bộ Sách Bé Chuẩn Bị Vào Lớp 1 – Tập hợp những quyển sách theo từng chủ đề: nét cơ bản, chữ số, chữ viết hoa,
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Với hình thức lịch bàn nhỏ xinh bắt mắt, 52 mẹo nhỏ nuôi dạy con sẽ là món quà không thể thiếu của các bà mẹ hiện