Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Sống “Hack” – Tất Tần Tật Thủ Thuật “Sinh Tồn” Trong Mọi Lĩnh Vực

Giá bán:

128.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Mỗi lần nghe người khác nhắc đến các thủ thuật hack, các hacker, bạn ngay lập tức nghĩ đến điều gì?

Có phải trong suy nghĩ của bạn, các thủ thuật hack chỉ phục vụ cho mục đích phá hoại hoặc tư lợi, còn hacker thì toàn là người xấu hoặc tội phạm?

Nếu vậy, Sống “Hack” sẽ thay đổi suy nghĩ của bạn. Theo dõi các chỉ số sức khỏe, phân tích dinh dưỡng, lập kế hoạch ngủ, giám sát số tiền chi tiêu, tìm cách buộc dây giày nhanh và đẹp… tất cả đều là những thủ thuật hack giúp cuộc sống của bạn trở nên dễ dàng và tốt đẹp hơn. Phong trào sống “hack” đại diện cho lối sống của tầng lớp những người có tinh thần tự lực tự cường và giàu sức sáng tạo trong thời đại kỹ thuật số. Với Sống “Hack”, Reagle đã làm sáng tỏ câu hỏi mà ngay cả những người không phải hacker cũng luôn trăn trở: Sống trong thiên niên kỷ mới có nghĩa là gì?

Xem thêm

Cơn giận và cái giá phải trả: Công cụ kiểm soát cảm xúc và giữ bình tĩnh 1

Cơn giận và cái giá phải trả: Công cụ kiểm soát cảm xúc và giữ bình tĩnh

“Giận quá mất khôn”

Một người bạn cãi nhau với bạn bè, một người bạn trai nổi đóa vì ghen tuông, một người lãnh đạo không hài lòng và trút giận lên nhân viên, đồng nghiệp xung đột lẫn nhau vì bất đồng quan điểm, tất cả đều là những chuyện thường xảy ra trong cuộc sống hàng ngày.

Những cơn giận giữ có thể đến với bất cứ ai, bất cứ đâu, bất cứ thời điểm nào. Nhưng quan trọng là, hậu quả nó để lại thì chỉ chính những người trong cuộc đang phải gánh chịu

Làm thế nào để nhận biết cơn giận, kiểm soát cơn giận và giảng hòa với chính bản thân trước những sự việc không mong muốn. Cuốn sách Cơn giận và cái giá phải trả: Công cụ kiểm soát cảm xúc và giữ bình tĩnh cung cấp các kỹ năng, bài tập và công cụ làm dịu cơn giận từ Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), Liệu pháp hành vi biện chứng (DBT), Liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT).

 

MỌI NƠI VỤN VỠ

MỌI NƠI VỤN VỠ

  • Tác giả john boyne
  • Dịch giả trà dương
  • Nhà xuất bản Hội Nhà Văn
  • Kích thước 14 x 20.5cm
  • Số trang 568
  • Ngày phát hành 2024
Chờ load dữ liệu