
Mạc Thị Bưởi
Mạc Thị Bưởi được giác ngộ cách mạng từ rất sớm. Cũng như nhiều thanh thiếu niên yêu nước khác, Mạc Thị Bưởi đã tham
215.000 ₫
Thời đại sự tập trung bị suy giảm
Việc ý thức được khả năng chú ý của chúng ta – sự tập trung – đã và đang rạn vỡ là một trong những điều mà chúng ta có thể cảm nhận được khi sống vào đầu thế kỷ 21.
Nền văn minh của chúng ta bị phủ một lớp bột ngứa, và chúng ta cứ liên tục cựa quậy, không thể chú ý đến những điều có ý nghĩa. Những hoạt động đòi hỏi sự tập trung lâu hơn – như đọc sách – đã giảm nhanh trong nhiều năm.
Các thế hệ trước cũng cảm thấy khả năng chú ý và tập trung của họ ngày càng kém đi – bạn có thể đọc về những tu sĩ trung cổ từ gần một ngàn năm trước than phiền rằng họ gặp phải các vấn đề giảm chú ý. Khi già đi, con người trở nên ít tập trung hơn và tin rằng đây là vấn đề của thế giới và của thế hệ tiếp theo, chứ không phải do đầu óc suy nhược của chính họ.
Ví dụ, trong một nghiên cứu nhỏ về mức độ chú ý thực sự của một sinh viên đại học Mỹ đối với một việc, các nhà khoa học đã cài phần mềm vào máy tính của sinh viên và theo dõi những gì họ làm trong một ngày. Họ phát hiện ra rằng, trung bình sau mỗi 65 giây, sinh viên sẽ chuyển sang việc khác. Lượng thời gian trung bình mà sinh viên tập trung vào một việc chỉ khoảng 19 giây.
“Kiểm soát sự tập trung giữa cơn bão công nghệ” – Kiểm soát 12 thế lực đang hủy hoại khả năng chú ý
Dựa vào hiểu biết của bản thân, tác giả Johann Hari trong cuốn sách “Kiểm soát sự tập trung giữa cơn bão công nghệ” kết luận rằng có 12 thế lực sâu xa đang ra sức hủy hoại khả năng chú ý của chúng ta:
+ Nguyên nhân 1: Sự gia tăng trong tốc độ, sự chuyển đổi giữa các nhiệm vụ và bộ lọc thông tin
+ Nguyên nhân 2: Sự sụp đổ trạng thái dòng chảy
+ Nguyên nhân 3: Suy kiệt thể chất và tinh thần
+ Nguyên nhân 4: Khả năng đọc bị gián đoạn
+ Nguyên nhân 5: Sự gián đoạn của tâm trí lang thang
+ Nguyên nhân 6: Sự trỗi dậy của công nghệ theo dõi và thao túng con người
+ Nguyên nhân 7: Sự trỗi dậy của chủ nghĩa lạc quan tàn nhẫn
+ Nguyên nhân 8: Căng thẳng gia tăng và trạng thái cảnh giác bị kích hoạt
+ Nguyên nhân 9 và 10: Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng và ô nhiễm gia tăng
+ Nguyên nhân 11: Sự gia tăng của hội chứng ADHD và cách ứng phó
+ Nguyên nhân 12: Trẻ em đang bị giam cầm, cả thể chất lẫn tinh thần
Ông tin rằng, về lâu dài, chúng ta chỉ giải quyết được vấn đề nếu hiểu được những thế lực này, và sau đó là cùng nhau ngăn cản chúng tiếp tục gây ảnh hưởng đến chúng ta.
Xuyên suốt cuốn sách Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention - and How to Think Deeply Again này, bạn sẽ học cách thực hiện giảm thiểu những vấn đề về khả năng tập trung, tác giả đã gom góp hơn 250 công trình nghiên cứu khoa học về sự tập trung khi viết ra quyển sách này.
Mạc Thị Bưởi được giác ngộ cách mạng từ rất sớm. Cũng như nhiều thanh thiếu niên yêu nước khác, Mạc Thị Bưởi đã tham
Cẩm Nang Start-up cung cấp đến bạn những bí quyết rất dễ bị bỏ qua trong bán hàng, kinh doanh và marketing. Đây là những
Hôm Nay Mình Chỉ Vui Thôi Có Được Không Hôm Nay Mình Chỉ Vui Thôi Có Được Không là những quan sát, suy tư và
KHÔNG ĐƠN GIẢN CHỈ LÀ NHỮNG HÌNH KHỐI Hình khối là một trong những khái niệm cơ bản giúp trẻ phát triển khả năng nhận
Ở Nhật Bản, môn Toán được coi như một trò chơi trí tuệ hơn là một môn học. Các em học sinh sẽ được dạy
Ở tuổi mười tám, đôi mươi, chúng ta mơ mộng, khát khao, hy vọng về một tương lai tươi sáng. Nhưng cuộc sống thì vốn
Mã Kim Đồng: 5212414480001ISBN: 978-604-2-22596-0Tác giả: Stefan BoonenMarja MeijerĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 26×19 cmSố trang: 28Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 105 gramBộ sách: Ông vui tính – Cháu tinh nghịchNgày phát hành: 24/05/2021
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
NGÀY THÁNG NĂM đã thể hiện sức mạnh và vẻ đẹp của một vùng đất trong cơn đại hạn đang bị mặt trời thiêu đốt.
Tình yêu là thứ gì vừa dữ dội, vừa mong manh. Bao đời nay người ta đã đúc kết như vậy. Cái khác thường trong
Từng Bước Nhập Môn Nghiên Cứu Khoa Học Xã Hội Từng bước nhập môn Nghiên cứu Khoa học Xã hội gồm 7 phần với