
Cung Đường Tội Ác
Bảy năm trước, điều tra viên Tracy Crosswhite trở lại thị trấn Cedar Grove để đưa kẻ giết hại em gái cô ra trước vành
215.000 ₫
Thời đại sự tập trung bị suy giảm
Việc ý thức được khả năng chú ý của chúng ta – sự tập trung – đã và đang rạn vỡ là một trong những điều mà chúng ta có thể cảm nhận được khi sống vào đầu thế kỷ 21.
Nền văn minh của chúng ta bị phủ một lớp bột ngứa, và chúng ta cứ liên tục cựa quậy, không thể chú ý đến những điều có ý nghĩa. Những hoạt động đòi hỏi sự tập trung lâu hơn – như đọc sách – đã giảm nhanh trong nhiều năm.
Các thế hệ trước cũng cảm thấy khả năng chú ý và tập trung của họ ngày càng kém đi – bạn có thể đọc về những tu sĩ trung cổ từ gần một ngàn năm trước than phiền rằng họ gặp phải các vấn đề giảm chú ý. Khi già đi, con người trở nên ít tập trung hơn và tin rằng đây là vấn đề của thế giới và của thế hệ tiếp theo, chứ không phải do đầu óc suy nhược của chính họ.
Ví dụ, trong một nghiên cứu nhỏ về mức độ chú ý thực sự của một sinh viên đại học Mỹ đối với một việc, các nhà khoa học đã cài phần mềm vào máy tính của sinh viên và theo dõi những gì họ làm trong một ngày. Họ phát hiện ra rằng, trung bình sau mỗi 65 giây, sinh viên sẽ chuyển sang việc khác. Lượng thời gian trung bình mà sinh viên tập trung vào một việc chỉ khoảng 19 giây.
“Kiểm soát sự tập trung giữa cơn bão công nghệ” – Kiểm soát 12 thế lực đang hủy hoại khả năng chú ý
Dựa vào hiểu biết của bản thân, tác giả Johann Hari trong cuốn sách “Kiểm soát sự tập trung giữa cơn bão công nghệ” kết luận rằng có 12 thế lực sâu xa đang ra sức hủy hoại khả năng chú ý của chúng ta:
+ Nguyên nhân 1: Sự gia tăng trong tốc độ, sự chuyển đổi giữa các nhiệm vụ và bộ lọc thông tin
+ Nguyên nhân 2: Sự sụp đổ trạng thái dòng chảy
+ Nguyên nhân 3: Suy kiệt thể chất và tinh thần
+ Nguyên nhân 4: Khả năng đọc bị gián đoạn
+ Nguyên nhân 5: Sự gián đoạn của tâm trí lang thang
+ Nguyên nhân 6: Sự trỗi dậy của công nghệ theo dõi và thao túng con người
+ Nguyên nhân 7: Sự trỗi dậy của chủ nghĩa lạc quan tàn nhẫn
+ Nguyên nhân 8: Căng thẳng gia tăng và trạng thái cảnh giác bị kích hoạt
+ Nguyên nhân 9 và 10: Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng và ô nhiễm gia tăng
+ Nguyên nhân 11: Sự gia tăng của hội chứng ADHD và cách ứng phó
+ Nguyên nhân 12: Trẻ em đang bị giam cầm, cả thể chất lẫn tinh thần
Ông tin rằng, về lâu dài, chúng ta chỉ giải quyết được vấn đề nếu hiểu được những thế lực này, và sau đó là cùng nhau ngăn cản chúng tiếp tục gây ảnh hưởng đến chúng ta.
Xuyên suốt cuốn sách Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention - and How to Think Deeply Again này, bạn sẽ học cách thực hiện giảm thiểu những vấn đề về khả năng tập trung, tác giả đã gom góp hơn 250 công trình nghiên cứu khoa học về sự tập trung khi viết ra quyển sách này.
Bảy năm trước, điều tra viên Tracy Crosswhite trở lại thị trấn Cedar Grove để đưa kẻ giết hại em gái cô ra trước vành
Ngày nảy ngày nay, một gia đình nọ ở Nhật Bản có hai cô con gái. Cô em là bé Asari, học lớp 4, một
Trước hết, tôi không phải là người có khả năng thiên bẩm về ngôn ngữ, về tiếng Anh thì càng không. Tất cả thành quả
Trong một kỉ nguyên mà nhiều cuốn hồi kí chính trị hồi tưởng lại những năm tháng Tổng thống Obama còn tại vị hoặc là
Khởi nghiệp thành công từ nhà đầu tư mạo hiểm Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đầu tư mạo hiểm, Tim
Ghép Hình Sáng Tạo – Học Bảng Chữ Cái Tiếng Anh Và Khám Phá Văn Hóa Nhiều phụ huynh có con trong “độ tuổi vàng”
Có thêm một quản gia và cô con gái, lâu đài của Zagan ấm cúng hơn hẳn. Khi khoảng cách giữa Zagan và Nephi dần
Khoa học khám phá – Bảy nàng con gái của Eva Bạn đã từng muốn biết mấy mươi ngàn năm trước con người đã
Số đỏ là một tiểu thuyết văn học của nhà văn Vũ Trọng Phụng, đăng ở Hà Nội báo từ số 40 ngày 7 tháng
“Tập viết tiếng Nhật” là cuốn sách hữu ích cho những người mới học tiếng nhật, muốn ghi nhớ ngôn ngữ này một cách nhanh