170.100 ₫
Sống vui, làm tốt: Sức mạnh của Sức bật tinh thần
Hằng ngày, chúng ta phải đối mặt với những phiền toái nhỏ như giao thông tắc nghẽn hay dòng người nối đuôi nhau xếp hàng. Tuy nhiên, trong cùng một tình huống, một số người sẽ có thể phản ứng khôn khéo hơn số khác, bởi vì không ai giống ai. Bạn có lẽ cũng sẽ phản ứng lúc vầy lúc khác vào những thời điểm khác nhau, dù là về cùng một chuyện khiến bạn khó chịu. Có những ngày bạn ghét xếp hàng nhưng lại có ngày bạn chẳng thấy phiền gì, vì khi đó bạn có thể giết thời gian bằng việc dùng điện thoại.
Điều quan trọng ở đây là, bạn luôn có thể lựa chọn cách mình phản ứng. Bạn không phải là nạn nhân của hoàn cảnh mà trong đó những việc xảy ra luôn dẫn đến một phản ứng nhất định. Điều này không chỉ đúng với những sự kiện nhỏ mà cũng đúng với những sự kiện trọng đại, cả trong đời sống lẫn sự nghiệp của bạn.
Bạn sẽ được lợi khi biết chọn cách phản ứng phù hợp với hoàn cảnh. Bản chất của sức bật tinh thần là biết cách đưa ra những lựa chọn đúng đắn trong đời sống.
Xây dựng thói quen tư duy mới
Sức bật tinh thần (ý chí kiên cường và khả năng phục hồi) không phải là một kỹ năng độc lập giống như kỹ năng chơi đàn dương cầm. Nó bao gồm một loạt các thói quen tư duy mà ta hoàn toàn có thể học được. Ai cũng sở hữu vô số thói quen tư duy, và việc phát triển những thói quen này, theo đúng nghĩa đen, là quá trình kéo dài cả đời. Nghiên cứu chỉ ra rằng, có mười loại thói quen tư duy đóng vai trò chủ chốt trong việc rèn luyện sự kiên gan bền chí.
Điều kỳ diệu của đức tính này là bạn không cần phải thực hiện cả mười thói quen để có thể sống vui và làm việc hiệu quả. Chỉ cần tập trung hình thành một thói quen cũng đủ để tạo ra sự khác biệt đáng kể rồi.
“Sức bật tinh thần” sẽ trình bày 45 kỹ năng và hành động thiết thực giúp bạn có được phẩm chất này một cách dễ dàng và hiệu quả. Và mặc dù được viết dựa trên cơ sở là các nghiên cứu, chúng tôi cũng hướng đến tính thực tiễn cao để bạn có thể chọn cho mình hướng đi riêng.
Cuốn sách này mang đến cho người đọc những hiểu biết thực tế và được chia nhỏ thành những nội dung dễ tiếp thu, từ đó giúp chúng ta đối mặt với thách thức trong cuộc sống bằng tinh thần tỉnh táo, khách quan va có chủ ý mà không làm cạn kiệt năng lượng thể chất và tinh thần của ta.
Làm thế nào để hoàn thành công việc mà không phải tăng ca mỗi ngày? Làm thế nào có thể duy trì sự vui vẻ
Mã Kim Đồng: 6192207790028ISBN: 978-604-2-12823-0Tác giả: Yoshito UsuiĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 13 x 18 cmSố trang: 196Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 150 gramBộ sách: Shin – Cậu bé bút chì – Hoạt hình màuNgày phát hành: 07/02/2019
Ẩn sâu dưới tầng tầng lớp lớp cát bụi thời gian có hằng hà sa số những bí mật còn chưa được khai phá, chúng
Chúng ta khao khát cuộc sống lý tưởng, không mong muốn bản thân là kẻ vô tích sự, nhưng lại an phận với cuộc sống hiện tại, sợ thay đổi và trả giá.
Tại sao cả đời không đạt được thành tựu gì, vì chúng ta chùng chân bó gối, tự vẽ cho mình một lồng giam, chúng ta tự định sẵn trong đầu một kết thúc như vậy, không đi đến đâu.
Chúng ta luôn nghĩ sự thay đổi phải là một cái lớn lao và bứt phá, xoay chuyển mọi thứ, nhưng thay đổi một là thay đổi, thay đổi mười cũng là thay đổi, bởi vì hành trình vạn dặm bắt đầu từ một bước chân, thành công luôn bắt đầu từ những thứ nhỏ bé.
Cuốn sách “Hành trình vạn dặm bắt đầu từ một bước chân” dành cho bất cứ ai đang theo đuổi hành trình tiến đến thành công của mình.
250 trang sách xoay quanh những bài học trên con đường trưởng thành sẽ giúp bạn hiểu được rất nhiều những đạo lý trên đời.
Thế nào để sống một cuộc đời không mục nát?
Thế nào là không sống tầm thường qua ngày?
Thế nào mới là kỷ luật thực sự?
Nên đi như nào khi quá mông lung?
Tác giả admin View all posts
Đọc Truyện Ngắn Người ta thường gọi truyện ngắn là “cô bé Lọ Lem của văn học”. Truyện ngắn là cô em gái không được
“Tôi mong những cuốn sách này đối với bạn có ý nghĩa như một tấm bản đồ. Nó sẽ dẫn bạn đến kho báu quý giá mà bạn tưởng đã
Cuốn sách khai thác và công bố những tư liệu mới nhất về Einstein, làm rõ những giai đoạn, sự kiện và vấn đề trong cuộc sống cá nhân của Einstein. Cuốn sách cũng chỉ ra và làm rõ những chặng trên con đường khoa học của Einstein, cho thấy những suy tư và trăn trở của ông để đưa ra những lý thuyết vật lý làm thay đổi toàn bộ nền vật lý thế kỷ XX, cũng như cuộc tranh luận của ông với các nhà cơ học lượng tử. Tác giả đã lột tả được cá tính, tư tưởng chính trị và những đặc điểm trong trí tuệ, nhân cách của Einstein một cách sinh động.
Sống hạnh phúc là điều ai cũng kiếm tìm. Vậy bạn đã biết tận hưởng hạnh phúc từ những điều bé nhỏ, nhất là trong
