Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Tâm Lý Học CBT Và ACT – Sống Tự Tin

Giá bán:

95.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Cuốn cẩm nang tự tin này sẽ mang đến cho bạn những phương pháp thực tế, dễ tiếp cận, giúp bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, đồng thời xóa tan sự nghi ngờ bản thân với:

Chương trình 5 bước bắt đầu với việc vạch ra mục tiêu và sử dụng các phương pháp hiệu quả để nuôi dưỡng sự chấp thuận, chánh niệm, tự trắc ẩn,…

Các bài tập tương tác bao gồm suy ngẫm, danh sách cần thực hiện và câu hỏi gợi mở giúp bạn tiếp thu bài học và khái niệm.

Hướng dẫn bạn hiểu rõ định nghĩa về sự tự tin và cách xác định mức độ tự tin ban đầu của bạn.

Sách là lựa chọn hàng đầu cho những ai muốn cải thiện sự tự tin trong mọi khía cạnh cuộc sống. Bạn sẽ học được cách vượt qua những cạm bẫy liên quan đến sự tự tin trong các mối quan hệ, công việc và sức khỏe.

Xem thêm

Thánh Thạch Rave – Tập 19

Trận tấn công của DC đã bắt đầu hòng cướp lại mảnh Sinclare cuối cùng trong tay chúng tôi! Kẻ tiên phong chính là Jegan

Chú Thuật Hồi Chiến – Tập 6

Mã Kim Đồng:
5222215000006
  • ISBN: 978-604-2-27287-2
  • Tác giả: Gege Akutami
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 192
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 140 gram
  • Bộ sách: Chú thuật hồi chiến
Combo sách "Bất khả chiến bại" cho người làm kinh doanh 1

Combo sách “Bất khả chiến bại” cho người làm kinh doanh

Kinh doanh thời 4.0 mà cứ đi theo lối mòn tư duy thì sẽ mãi bị bỏ lại ở phía sau. Thay vì cố chấp rồi dần tụt hậu với thời đại thì việc thay đổi để phát triển bứt phá trong tương lai sẽ tốt hơn rất nhiều. Bộ đôi cuốn sách  “Bất khả chiến bại” cho người làm kinh doanh sẽ là một lựa chọn đúng đắn và rất phù hợp với bạn, bởi vì:

Nội dung sâu sắc, cuốn hút và dễ hiểu

– Đi thẳng vào các vấn đề, chiến lược mà ai trong giới kinh doanh hay các nhà lãnh đạo cũng quan tâm: Chiến lược thời đại IT, chiến lược tăng trưởng tiêu dùng, chiến lược cơ cấu doanh nghiệp và đổi mới,…

– Mở ra cho bạn đọc một cái nhìn thông suốt về hướng kinh doanh mới trong tương lai

Chờ load dữ liệu