Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Tâm Lý Học Tích Cực – Đánh Bại Trầm Cảm

Giá bán:

138.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Nếu bạn nghĩ mình mắc chứng trầm cảm, thì không chỉ mình bạn nghĩ như vậy đâu. Nền văn hóa hiện đại khiến ta dễ bị trầm cảm tấn công. Vậy làm sao để biết được mình có trầm cảm hay không? Điều gì khiến ta rơi vào trầm cảm? Và làm sao để vượt qua được trầm cảm? 

Đánh Bại Trầm Cảm sẽ trao cho bạn mọi câu trả lời. Sách sẽ giúp bạn:

  • Cải thiện tâm trạng
  • Ngăn ngừa trầm cảm
  • Giảm thiểu triệu chứng trầm cảm
  • Giảm nhẹ các di chứng của cơn trầm cảm nặng
  • Ngừa tái phát trầm cảm
  • Xây dựng sức phục hồi
  • Tăng hạnh phúc và mức an lành
  • Hiểu thêm về nhiều hình thức chữa trị khác

“Dù không bị trầm cảm, bạn vẫn sẽ được lợi từ quyển sách này. Sách đầy ắp các kỹ thuật thực tế giúp bạn thành công và hiện thực hóa tiềm năng của đời mình, bất kể xuất phát điểm cảm xúc của bạn thế nào. Các kỹ thuật này dễ thực hiện và là một cách đảm bảo có thể giúp tâm trạng của bạn khá hơn vào bất cứ thời điểm nào trong những ngày ấy.”

– Sally Brown, nhà trị liệu tâm lý và Huấn luyện viên Phát triển Cá nhân

Xem thêm

Osho - Tantra

Osho – Tantra

  OSHO – TANTRA Điều căn bản nhất về Tantra là đây – nó mang tính triệt để, tính cách mạng, tính nổi dậy –

HỒI ỨC THIẾU NỮ

HỒI ỨC THIẾU NỮ

  • Tác giả annie ernaux
  • Dịch giả bảo chân
  • Nhà xuất bản Hội Nhà Văn
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 192
  • Ngày phát hành 2021

Thần Dược Xanh

“Đừng bao giờ lãng quên sự quan trọng của những điều vốn rất quen thuộc”. Đây là câu nói vô cùng thích hợp với vấn

Tớ chẳng thích xinh đẹp đâu

Mã Kim Đồng: 5192413400002ISBN: 978-604-2-15183-2Tác giả: Stéphanie RichardGwenaëlle DoumontĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 15×19 cmSố trang: 28Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 75 gramBộ sách: Tớ chẳng thíchNgày phát hành: 22/11/2019

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Chờ load dữ liệu