
Linh Chi Ngủ Yên
LINH CHI NGỦ YÊN Linh Chi, một “nô lệ tư bản” cả đời làm việc quần quật không biết mệt mỏi kiếm tiền với hy
96.750 ₫
Tâm Lý Học Về Sự Lo Âu
Tâm lý học về sự lo âu giới thiệu tới bạn đọc bản chất cũng như nguyên nhân gây ra trạng thái lo âu, dựa trên quan điểm và phân tích của các chuyên gia tâm lý học như Rollo May, Søren Aabye Kierkegaard, Sigmund Freud, Otto Rank, Christopher Dawson. Kết hợp lý luận với thực trạng về chứng rối loạn lo âu trong xã hội ngày nay, nhằm tìm hiểu sâu hơn cách suy nghĩ và phương pháp tư duy của những người mắc hội chứng này thông qua phân tích sáu loại hình rối loạn lo âu cơ bản, bao gồm chứng ám ảnh sợ hãi chuyên biệt, cơn hoảng loạn, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn lo âu lan toả, rối loạn căng thẳng sau sang chấn và chứng rối loạn ám ảnh sợ xã hội. Trên cơ sở này, cuốn sách giúp bạn nhận thức được các vấn đề tâm lý mà trạng thái lo âu gây ra, kết hợp với các ví dụ thực tiễn nhằm rút ra biện pháp nắm bắt và ứng phó nỗi lo âu một cách thực tế, đơn giản và hiệu quả nhất.
Người xưa có câu “Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng”, việc đối mặt với tâm trạng lo âu cũng tương tự như vậy. Chỉ khi hiểu được bản chất của nó, biết rõ nó là gì và thay đổi những nhận định sai lầm về nó, bạn mới tìm thấy phương pháp đúng đắn để thoát khỏi phiền phức mà nỗi lo âu mang lại, từ đó giành lấy chiến thắng sau cùng.
Do vậy, nếu bạn rơi vào trạng thái lo âu nhưng lại không biết giải quyết ra sao, hãy lật mở cuốn sách này và tìm kiếm đáp án cho riêng mình!
LINH CHI NGỦ YÊN Linh Chi, một “nô lệ tư bản” cả đời làm việc quần quật không biết mệt mỏi kiếm tiền với hy
GAM7 Special 2020 lấy bối cảnh của đại dịch COVID-19, tập trung phân tích giải pháp marketing nhằm giúp doanh nghiệp đi lên. Ở chủ
Nhiều trẻ biết cách để nhân vật trong game sống lại và chơi cho đến khi thắng mới thôi, nhưng lại không có thể tưởng
“Cái nào cũng ngon hết! Cho ta thêm đĩa nữa nào!!” Lòng còn nhiều ngổn ngang khi bắt đầu cuộc sống ở một thế giới
Thông Tin Chi Tiết Công ty phát hành Alphabooks Ngày xuất bản 2020-06-01 00:00:00 Kích thước 15 x 23 cm Dịch Giả Nguyệt Minh Loại
Trứng Chim Cúc Cu Này Thuộc Về Ai? Siêu phẩm mới nhất đến từ bậc thầy trinh thám hàng đầu Nhật Bản Keigo Higashino Hơn
Có người vô tri với cảm xúc của mình, có người lại rối bời với các cảm xúc mới, và có người dường như còn
Cô giáo Vũ Thị Thanh Tâm là một người hết lòng với sự nghiệp phát triển văn hóa đọc cho trẻ em. Từ những ngày