
Bộ Học Toán Thật Đơn Giản: 2-3 Tuổi – Tập 1
Được biên soạn dựa trên đặc điểm phát triển ở từng giai đoạn, Học toán thật đơn giản giúp trẻ từ 2 đến 6 tuổi
119.000 ₫
Thấu Hiểu Cơ Thể, Vừa Khỏe Vừa Vui - một cuốn sách chăm sóc sức khỏe không chỉ đơn thuần là chế độ ăn kiêng và tập thể dục.
Khi nói tới việc thay đổi thói quen sống, dù theo hướng tích cực thì vẫn luôn là điều không dễ dàng. Chúng ta đã vô tình hình thành những thói quen không lành mạnh cho cơ thể từ lúc nào không hay, và thường chỉ đến khi cơ thể thực sự “kêu cứu”, chúng ta mới sốt sắng thay đổi. Vậy thì, thời điểm tốt nhất để bạn chăm sóc sức khỏe chính là ngay bây giờ.
Cuốn sách Thấu Hiểu Cơ Thể, Vừa Khỏe Vừa Vui được viết bởi Brett Blumenthal, chuyên gia chăm sóc sức khỏe hàng đầu Hoa Kỳ, người đã sáng lập và điều hành của Be Healthy, Inc., người đã tổ chức thành công rất nhiều chương trình nâng cao sức khỏe cho người dân Hoa Kỳ. Với kinh nghiệm nghiên cứu và tổ chức các chương trình chăm sóc sức khỏe, tác giả đã tổng hợp và trình bày 52 tips đơn giản và hiệu quả để bạn thực hiện mỗi tuần. Đây không phải là những phương pháp giúp bạn khỏe mạnh trong phút chốc, mà là một quá trình làm mới cơ thể để bạn dần dần có nhiều năng lượng hơn.
52 tips trong cuốn sách này sẽ giúp bạn có một lộ trình chi tiết và khoa học: từ chế độ dinh dưỡng, tập thể dục đến quản lý căng thẳng, nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần; từ việc sử dụng các thành phần trong đồ ăn, đồ dùng đến việc xây dựng môi trường, không gian sống; phù hợp với bản thân, người thân, hàng xóm và bạn bè của bạn.
Với mỗi tips được đưa ra, bạn sẽ hiểu hơn về lối sống lành mạnh, sẽ từng bước bắt đầu những thử thách nho nhỏ để hiện thực hóa hành trình thay đổi cuộc sống. Hãy quan tâm cơ thể và tâm trí của bạn cũng như những người thân yêu. Bởi vì chỉ khi có một cơ thể và tinh thần khỏe mạnh, chúng ta mới có được cơ hội đón chào cuộc sống hạnh phúc tươi sáng phía trước.
Được biên soạn dựa trên đặc điểm phát triển ở từng giai đoạn, Học toán thật đơn giản giúp trẻ từ 2 đến 6 tuổi
Sếp Ơi! Tại Sao Không Thăng Chức Cho Tôi? Làm thế nào để “bồi dưỡng” được cho các cấp quản lý? Đây là câu hỏi
Gấu Nâu vô cùng yêu em gái của mình, nhưng cậu lại không được cẩn thận cho lắm! Trong một lần trông em giúp bố
Bé Tập Viết Nét Cơ Bản (Dành Cho Bé Chuẩn Bị Vào Lớp 1) Việc hình thành và rèn những kĩ năng cơ bản: Nghe
Boxset Tam Quốc Diễn Nghĩa (Bộ 3 Cuốn) Tam quốc diễn nghĩa là một “Tứ đại danh tác” hay “Tứ đại kỳ thư” của nền
Để tạo nên sự thay đổi hướng đến những điều tốt đẹp hơn, chúng ta cần hiểu về thế giới mình đang sống. Tớ Là
Chấm Dứt Vòng Lặp Sợ Hãi – Don’t Feed the Monkey Mind “Nếu bạn đã sẵn sàng thay đổi thói lo âu của mình, không
Thuật Ngữ Âm Nhạc (Việt-Anh-Ý-Pháp-Đức) “Một số điểm nổi bật của cuốn Thuật Ngữ Âm Nhạc (Việt-Anh-Ý-Pháp-Đức): 1. Tiếng Việt được đặt lên trước 4
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
Cuộc Đời Kỳ Lạ Của Nikola Tesla Được mệnh danh là “nhà khoa học điên” của giới vật lý, Tesla là người đi tiên phong
Bé Tập Làm Họa Sĩ (Cuốn lẻ) Quan tâm đến việc chỉ dẫn và bồi dưỡng những nét vẽ đầu tiên của trẻ nhỏ