Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

THIỀN ĐỊNH MỖI NGÀY

Giá bán:

100.300 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

  • Tác giả christonphe andré
  • Dịch giả thi hoa
  • Nhà xuất bản Dân Trí
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 284
  • Ngày phát hành 2022

Thiền định để tâm an dịu, thiền định để tận hưởng cuộc sống: thiền với một tâm thức tỉnh giác là một phương tiện để đạt được sự an bình và minh mẫn trong tâm hồn, một phương pháp mà ai cũng có thể tiếp cận.

Thiền định mỗi ngày là một cẩm nang nhằm chỉ dẫn, ngày qua ngày, những ai mới bắt đầu thiền định cũng như những người muốn đi sâu vào thực hành.

Cuốn sách gồm 25 bài tập, được xếp vào bốn mục lớn, từ những bài tập căn bản như cách sử dụng hơi thở, cơ thể, ý thức vào giây phút hiện tại, cho tới những bài thực hành sâu như đối mặt với nỗi đau, ổn định cảm xúc, đạt được tâm an bình trong dòng chảy của cuộc đời. Và khép lại cuốn sách là phần sổ tay với những lời khuyên dành cho độc giả và để độc giả tự rút ra kinh nghiệm thiền định cho mình. Nếu bạn là người mới tập thiền, cuốn sách này có thể là một khởi đầu khiến bạn muốn đi xa hơn. Còn nếu bạn thiền đã lâu, các bài tập trong cuốn sách có thể làm tươi mới việc thực hành cá nhân của bạn.

Đọc thêm Thu gọn

Xem thêm

Bố là tất cả – Bố là siêu nhân

Mã Kim Đồng: 6192412030004ISBN: 978-604-2-14338-7Tác giả: Ông lão đánh cáThục LinhĐối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)Khuôn Khổ: 18.5×20.5 CMSố trang: 36Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 100 gramBộ sách: Bố là tất cảNgày phát hành: 09/05/2019

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Những Chuyện Tình Thế Kỷ Mới

Những Chuyện Tình Thế Kỷ Mới là câu chuyện dốc lòng theo đuổi cuộc sống xứng đáng của những con người bình thường nhất, có thể

Những hành tinh của Robin

Những hành tinh của Robin

  Những hành tinh của Robin THÔNG TIN TÁC GIẢ: Richard Powers là một nhà văn người Mỹ và là tác giả của 13 cuốn

Tự Yêu

Cuốn sách này dành tặng cho những người đang cô đơn, hoặc đang loay hoay giữa những yêu ghét, nhớ quên, vui buồn của ngày

Ngủ ngoan bé yêu – Đừng sợ bóng tối

Mã Kim Đồng: 5182411910004ISBN: 978-604-2-10772-3Tác giả: Maike Xiao KuiĐối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)Khuôn Khổ: 18×23 cmSố trang: 36Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 95 gramBộ sách: Ngủ ngoan bé yêuNgày phát hành: 30/04/2018

Chờ load dữ liệu