
Nhà có 5 nàng dâu – Tập 11 (2022)
- ISBN: 978-604-2-23707-9
- Tác giả: Negi Haruba
- Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
- Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
- Số trang: 192
- Định dạng: bìa mềm
- Trọng lượng: 150 gram
- Bộ sách: Nhà có 5 nàng dâu
24.000 ₫
Sống hạnh phúc là điều ai cũng kiếm tìm. Vậy bạn đã biết tận hưởng hạnh phúc từ những điều bé nhỏ, nhất là trong thời kỳ vẫn còn dịch bệnh bủa vây như hiện nay?
Mừng ngày hạnh phúc
Bạn có biết ngày 20/3 là Ngày Quốc tế Hạnh phúc không? Thật ra, ngày nào chúng ta cũng nên hạnh phúc, nên vui vẻ, nhưng Liên Hợp Quốc đã chọn ngày 20/3 hằng năm làm Ngày Quốc tế Hạnh phúc như một cách “nhìn nhận tầm quan trọng của hạnh phúc trong cuộc sống của con người trên khắp thế giới” đấy!
Những thói quen hạnh phúc trước hết là những thói quen tốt cho chính bạn, như là nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống và tập thể dục đều đặn, mỉm cười nhiều, trò chuyện với bạn bè… Nhưng cũng có một số thói quen mà ít người nghĩ đến, nhưng lại giúp bạn thực sự hạnh phúc đấy!
Ngủ ngon cũng mang lại hạnh phúc
Không thức khuya, dậy sớm mà nên giữ giấc ngủ đúng 8 tiếng mỗi ngày. Truyện kinh dị, xem phim ma hoặc thậm chí là cãi nhau với bạn bè - điều này có thể khiến tâm trạng bạn trở nên căng thẳng, dẫn đến việc trằn trọc và khó đi vào giấc ngủ.
Đây là khoảng thời gian ưu tiên cho những chuyện khiến chúng mình thoải mái. Nếu vẫn cảm thấy khó ngủ, tween có thể thư giãn tinh thần bằng cách nghe nhạc, nghe radio hoặc uống một cốc sữa nóng. Một số bạn còn thử chìm vào giấc ngủ bằng cách nghe một số âm thanh như tiếng mưa rơi, tiếng dế kêu… nữa đó!
Ngồi im có giúp bạn hạnh phúc hơn?
Ngoài tác dụng tăng cường lưu thông máu thì việc hít thở sâu còn giúp bạn tập trung hơn trong công việc. Mỗi khi bạn lo lắng, hít thở cũng giúp chúng mình lấy lại bình tĩnh. Việc tập luyện cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần ngồi yên một chỗ, hít vào một hơi thật sâu sau đó thở ra từ từ cho đến hết khí. Chúng mình cũng nên tập thở theo yoga bằng cách lúc hít vào thì phình bụng còn khi thở ra thì xẹp bụng lại. Tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn có một hệ hô hấp khỏe mạnh hơn và từ đó mà thấy hạnh phúc hơn.
Ehon Nhật Bản – Combo 10 chú ếch Phần 1 (Tập 1-6) Bộ sách tranh Ehon Nhật Bản 10 chú ếch – Phần 1
Mã Kim Đồng: 6192411730103ISBN: 978-604-2-14954-9Tác giả: Pavla HanackovaLinh DaoĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 21×28 cmSố trang: 36Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 160 gramBộ sách: Thiên nhiên kì thúNgày phát hành: 13/08/2019
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên
“Tớ mong cậu luôn biếtCậu rất tốt, rất xinhCậu thông minh, hiếu biếtMong cậu yêu lấy mình.” Thân gửi tới những cô gái nhỏ tập
Mẹ có biết lúc mới chào đời trẻ không thể nhìn rõ ràng, thị giác của bé phải mất 1 năm để có thể hoàn
Tôi Lựa Chọn Hạnh Phúc “TÔI LỰA CHỌN HẠNH PHÚC” “Tôi lựa chọn hạnh phúc” – Cuốn sách giúp bạn nhận ra hạnh phúc thực
Combo 2 cuốn Funny Grammar For You – Basic & Beginners – Ngữ pháp tiếng Anh vui nhộn Gồm 2 quyển: 1.Funny Grammar For
Bộ sách Tác giả kinh điển Nhật Bản – Truyện hay cho tuổi học đường gồm bốn tập, được dịch giả Nguyễn Nam Trân dành
Bộ sách bao gồm các nọi dung: Từ điển bằng tranh dành cho trẻ em – Rau củ Từ điển bằng tranh dành cho trẻ
Dậy Thì Thành Công là tập 4 trong series Tủ sách Giáo dục giới tính, cuốn sách sẽ tiết lộ cho bạn gái tuổi teen những