Từ điển bằng Hình (Tùy chọn theo chủ đề)
Từ điển bằng Hình (Tùy chọn theo chủ đề) 1. Từ Điển Bằng Hình – Động Vật Nuôi Và Thú Cưng Trong tiếng Anh,
Menu
84.000 ₫
Gần đây ngày càng nhiều nhà sinh học, tâm lý học, hợp tác cùng các nhà sư dùng những kỹ thuật mới như EEG, PET, fMRI… hy vọng khám phá những “bí nhiệm” của Thiền thì “thiền” nở rộ như nấm gặp mưa, đến nỗi gây ra không ít hoang mang, ngờ vực! Thực ra, đưa kỹ thuật vào khảo sát thiền định chỉ có thể thấy được một góc nào đó thôi, vì đằng sau còn biết bao điều “bất khả thuyết”, bất khả tư nghì!
Thế là từ hơn mười năm trước, tôi đã đến với thiền bằng cách riêng của mình, nhằm để tự chữa bệnh mình, dựa trên thiền Anapanasati, thứ thiền căn bản, được dạy trong kinh Tứ Niệm Xứ, có cơ sở sinh y học, khoa học thực nghiệm. Tôi bắt đầu với phương pháp thở bụng (abdominal breathing) của Nguyễn Khắc Viện – mà tôi được ông truyền thụ trực tiếp - cùng tham khảo thêm các chương trình điều trị tim mạch của Dean Ornish, phương pháp trị liệu toàn diện của Deepak Chopra, những đồng nghiệp phương Tây, đồng thời tôi lặn lội đến tham vấn các vị Sư thầy mà tôi tin tưởng, nơi này nơi khác, học hỏi mỗi người một chút. Khi nắm được những nguyên tắc, tôi quyết định đi vào thiền tập dựa vào bản thân mình, làm theo cách riêng mình, với tâm sinh lý riêng của mình, kết hợp thiền “Anapanasati” với thể dục, với ăn uống ngủ nghỉ phù hợp, từ đó thấy sức khỏe phục hồi tốt, sức đề kháng và sức bền gia tăng, không phải lệ thuộc vào thuốc men…
…Trong tập tài liệu nhỏ này, tôi chỉ khu trú vào mối tương quan giữa Thiền Và Sức Khỏe mà tôi đã được trải nghiệm, nhằm góp phần vào việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho mọi người, theo đó, sức khỏe được định nghĩa như là “một sự hoàn toàn sảng khoái (well-being; bien-être) về thể chất, tâm thần và xã hội chớ không phải chỉ là không có bệnh hay tật” (WHO, 1946).
– BS. Đỗ Hồng Ngọc –
Từ điển bằng Hình (Tùy chọn theo chủ đề) 1. Từ Điển Bằng Hình – Động Vật Nuôi Và Thú Cưng Trong tiếng Anh,
Tập Tô – Tập Ghép Vần – Tập 1 Để chuẩn bị cho các bé mẫu giáo vào lớp 1 thì việc làm quen với
Bộ truyện tranh Lịch sử Việt Nam được chuyển thể từ chính sử dưới dạng tóm tắt, có minh họa cho các em học sinh
Mindmap Chữ hán theo Giáo trình hán ngữ Sách gồm: Chương 1: Quá trình hình thành chữ Hán Chương 2: Cấu tạo chữ Hán
Đường tàu điện ngầm vừa được thị trưởng Asakura cắt băng khánh thành bị đánh bom! Hung thủ phải chăng là kẻ ôm mối hiềm
Cộng đồng người Hoa ở Việt Nam từ lâu đã được coi là một phần của khối đại đoàn kết dân tộc. Tuy nhiều vấn
Cuốn sách nói về cuộc đời đầy biến cố và những công trình khoa học vĩ đại của Newton. Cuộc đời Newton trải qua nhiều
Word Games, Wordsearch Workouts, Crossword Challenges – Nhanh mắt bắt từ thuộc series For Clever Kids là 3 cuốn sách tập hợp các trò chơi
Cả Nhà Ta Xông Pha Nguyên Thủy – Tập 3 – Ngược Chiều Gió Thổi “Thủ lĩnh Bru, bộ lạc Đá may mắn được
Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên