Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống

Giá bán:

108.500 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống

Con người luôn đau khổ. Đó là bản chất, là lẽ thường của sự tồn tại. Và con người không chỉ đau khổ về mặt thể chất, chúng ta còn phải vật lộn với những đau đớn về mặt tâm lí - những tình cảm và suy nghĩ cố chấp, những kí ức khó chịu, những thôi thúc và cảm xúc không mong muốn. Chúng ta có xu hướng trung thành với tâm trí, với những suy nghĩ của mình, để nó điều khiển việc ta nghĩ mình là ai. Đôi khi, ta mắc mắc kẹt trong những suy nghĩ ấy, tới mức ta tin vào mọi thứ mà suy nghĩ ấy, tới mức ta tin vào mọi thứ mà suy nghĩ của chính mình nói về bản thân. Và đó chính là cốt lõi của hầu hết những đau khổ về mặt tâm lí.

Nhưng thực chất ta không phải là những suy nghĩ của mình. Đó đơn giản chỉ là một góc nhìn khác mà thôi.

Dựa trên liệu pháp Chấp nhận và Cam kết, Thoát khỏi tâm trí và bước vào cuộc sống là một cuốn sách sẽ giúp người đọc chuyển từ đau khổ (chấp nhận) sang toàn tâm toàn ý cho cuộc sống (Cam kết). Nó giúp chúng ta giành chiến thắng trong một trò chơi mà ở đó chính tâm trí của ta là kẻ chống đối lại chúng ta. Nó giúp ta hiểu rằng tâm trí không phải là thứ định nghĩa con người ta.

Vậy, nếu bạn không phải là những suy nghĩ của mình, thì bạn là ai?

Xem thêm

Thần thoại Nhật Bản

Thần thoại Nhật Bản

  Thần thoại Nhật Bản Nguồn gốc, tính cách, hành động của các vị thần trong Thần đạo, những câu chuyện dân gian, tích truyện

Xin Chào Người Trân Quý

Chúng ta học cách trưởng thành để có thể chấp nhận nỗi đau của sự chia ly, chứ không phải là cách yêu để không

Khởi đầu học viết – Tập viết chữ cái

Mã Kim Đồng:
6231411120004
  • ISBN: 978-604-2-29480-5
  • Tác giả: Hiếu Minh
                  Vũ Thị Thùy
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 17×24 cm
  • Số trang: 32
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 60 gram
  • Bộ sách: Khởi đầu học viết

Thế Giới Đương Đại

Dù muốn hay không, chúng ta cũng vẫn đang sống trong kỉ nguyên toàn cầu, trong đó những gì xảy ra cách xa hàng nghìn

Thánh thạch Rave – Tập 18 (Tặng Kèm Bookmark Plue)

Mã Kim Đồng:
5232216120018
  • ISBN: 978-604-2-28388-5
  • Tác giả: Hiro Mashima
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 192
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 135 gram
  • Bộ sách: Thánh thạch Rave
Chờ load dữ liệu