Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Thử Thách 30 Ngày Biến Chuyển Tâm Trí – Thay Đổi Cơ Thể – Cam Kết Bền Bỉ

Giá bán:

79.200 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Thử Thách 30 Ngày Biến Chuyển Tâm Trí - Thay Đổi Cơ Thể - Cam Kết Bền Bỉ

Đây làlà một cuốn sổ tay sẽ dẫn dắt bạn đọc trên cuộc hành trình 30 ngày luyện tập bền bỉ.

Cuốn sổ được xây dựng dựa trên những kiến thức chuyên sâu về sức khỏe thể thao, giúp bạn đọc xây dựng một kế hoạch từng bước để rèn luyện sức mạnh, tính linh hoạt cũng như có một kế hoạch dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo duy trì sức khỏe thể lực ở mức tối ưu. Ứng với mỗi ngày luyện tập sẽ là những hướng dẫn, thử thách khác nhau từ dễ đến khó, kết hợp chạy bộ và các động tác rèn luyện thể lực, đan xen những ngày giải lao lành mạnh và khoa học. Với lộ trình này, bạn sẽ nhận thấy rõ sự thay đổi về thể lực và sức bền của bản thân chỉ vỏn vẹn trong 30 ngày!

Cuốn sổ hứa hẹn mang tới cho bạn đọc một kế hoạch 30 ngày luyện tập đầy khoa học để rèn luyện, đạt được các mục tiêu về thể lực, tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình.

Xem thêm

Dòng chảy lấp lánh

Dòng chảy lấp lánh

  Dòng chảy lấp lánh “Hai mươi bốn tiểu luận trong tập sách này đã đánh thức niềm tin, ý thức trách nhiệm đối với

image

Thấu Hiểu Khách Hàng

Sự thấu hiểu khách hàng ở cấp độ cá nhân, thay vì coi khách hàng là một gương mặt mờ nhạt nào đó trong đám

Tranh truyện dân gian Việt Nam – Sơn Tinh Thuỷ Tinh (2023)

Mã Kim Đồng:
6231400290027
  • ISBN: 978-604-2-29236-8
  • Tác giả: Mai Long
                  An Cương
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 14.5×20.5 cm
  • Số trang: 32
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 100 gram
  • Bộ sách: Tranh truyện dân gian Việt Nam

Khởi đầu học viết – Tập viết các nét cơ bản

Mã Kim Đồng:
6231411120003
  • ISBN: 978-604-2-29479-9
  • Tác giả: Hiếu Minh
                  Vũ Thị Thùy
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 17×24 cm
  • Số trang: 32
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 60 gram
  • Bộ sách: Khởi đầu học viết
Thượng Kinh Ký Sự

Thượng Kinh Ký Sự

  Thượng Kinh Ký Sự Lê Hữu Trác biệt hiệu là Hải Thượng Lãn Ông, sinh vào thời Lê mạt (1721) con quan Thượng thư

Chờ load dữ liệu