Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Thử Thách 30 Ngày Biến Chuyển Tâm Trí – Thay Đổi Cơ Thể – Cam Kết Bền Bỉ

Giá bán:

79.200 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Thử Thách 30 Ngày Biến Chuyển Tâm Trí - Thay Đổi Cơ Thể - Cam Kết Bền Bỉ

Đây làlà một cuốn sổ tay sẽ dẫn dắt bạn đọc trên cuộc hành trình 30 ngày luyện tập bền bỉ.

Cuốn sổ được xây dựng dựa trên những kiến thức chuyên sâu về sức khỏe thể thao, giúp bạn đọc xây dựng một kế hoạch từng bước để rèn luyện sức mạnh, tính linh hoạt cũng như có một kế hoạch dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo duy trì sức khỏe thể lực ở mức tối ưu. Ứng với mỗi ngày luyện tập sẽ là những hướng dẫn, thử thách khác nhau từ dễ đến khó, kết hợp chạy bộ và các động tác rèn luyện thể lực, đan xen những ngày giải lao lành mạnh và khoa học. Với lộ trình này, bạn sẽ nhận thấy rõ sự thay đổi về thể lực và sức bền của bản thân chỉ vỏn vẹn trong 30 ngày!

Cuốn sổ hứa hẹn mang tới cho bạn đọc một kế hoạch 30 ngày luyện tập đầy khoa học để rèn luyện, đạt được các mục tiêu về thể lực, tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình.

Xem thêm

Lớp khoa học vỡ lòng – Tìm hiểu động vật (2022)

Mã Kim Đồng:
5222415430005
  • ISBN: 978-604-2-27433-3
  • Tác giả: FengWei
                  YangLiPeng
                  WuHui 
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 20,5×20,5 cm
  • Số trang: 20
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 80 gram
  • Bộ sách: Lớp khoa học vỡ lòng

Người Lạ Quanh Ta

Liệu một thành phố nơi chúng ta sống từ nhỏ có thể cất giữ bao nhiêu bí mật? Những người quen thuộc xung quanh chúng

One Piece – Tập 68 (bìa rời)

Mã Kim Đồng:
6232203330068
  • ISBN: 978-604-2-29753-0
  • Tác giả: Eiichiro Oda
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 228
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 150 gram
  • Bộ sách: One Piece

Kịch và Văn

Mã Kim Đồng: 5201112500014ISBN: 978-604-2-16510-5Tác giả: Nguyễn Huy TưởngĐối tượng: Thiếu niên (11 – 15)Khuôn Khổ: 13×19 cmSố trang: 228Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 220 gramBộ sách: Văn học trong nhà trườngNgày phát hành: 17/05/2020

Chờ load dữ liệu