Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Thực Đơn Hạnh Phúc – Ăn Chay Kiểu Âu

Giá bán:

208.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Ăn chay nuôi dưỡng sự bình an và niềm hạnh phúc!

Theo bạn, hạnh phúc là gì? Mỗi người đều sẽ có định nghĩa cho riêng mình, hạnh phúc có thể là được làm công việc mình thích, được ăn ngon - mặc đẹp hay kiếm được nhiều tiền,... Hạnh phúc luôn tồn tại dưới hai hình thái: vật chất và tinh thần. Để có thể làm chủ cuộc sống của bản thân một cách trọn vẹn, hạnh phúc cần phải bắt nguồn từ nội tâm cơ thể. Một cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài sẽ giúp bạn luôn cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng hạnh phúc để làm những điều mình thích.

Tuy nhiên, trong thời đại phát triển nhanh, chúng ta luôn bị tác động bởi mọi thứ xung quanh như thức ăn, môi trường sống, các mối quan hệ, công việc... khiến chúng ta dễ dàng “phớt lờ” sức khỏe và tinh thần của bản thân. Ở giữa cuộc sống bộn bề, nhiều người đã tìm đến ăn chay như khởi nguồn cho sự thanh tịnh, bình an bên cạnh những lợi ích về sức khỏe. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thức ăn chay phẩn lớn có nguồn gốc rau củ quả chứa nhiều dưỡng chất dinh dưỡng, không có độc tố cung cấp đầy đủ protein và dưỡng chất cho cơ thể nên mang lại cảm giác an yên, thoải mái giúp chúng ta có tinh thần vui vẻ, hạnh phúc hơn.

Dành tặng cho những ai mới bắt đầu hành trình này hay đã ăn chay từ lâu, tháng 4 này, I Love Cookbook xin công bố thêm một cuốn sách mới vào tủ sách ăn chay nhà bạn. Một cuốn sách giúp bạn tìm thấy NIỀM VUI trên hành trình ĂN CHAY có tên là Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu. Đúng như tên gọi, cuốn sách sẽ phá bỏ mọi định kiến cho rằng “ăn chay tẻ nhạt” với hơn 100 công thức thuần chay kiểu Âu giúp trải nghiệm ăn chay hằng ngày của bạn trở nên đơn giản và hạnh phúc.

Cuốn sách Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu được lấy từ cảm hứng từ blog @cookingforpeanuts của tác giả Nisha Melvani - đây là nơi cô giúp đỡ những người muốn bắt đầu ăn chay cách đa dạng hóa thực đơn của mình. Cô luôn tâm niệm rằng chúng ta đều có thể bắt đầu chế độ ăn chay lành mạnh mà không cần phải tốn quá nhiều công sức và thời gian. Bạn không cần phải đi tìm những nguyên liệu xa lạ, Thực Đơn Hạnh Phúc - Ăn Chay Kiểu Âu sẽ giúp bạn nâng tầm món chay từ những loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên có sẵn ngay trong căn bếp nhà bạn.

Tác giả Melvani sẽ mang đến những trải nghiệm đa dạng văn hóa ăn chay trên thế giới từ các món mỳ ý, burger hay hương vị cà ri của Ấn Độ qua từng sách. Hơn thế nữa, bạn còn được học thêm rất nhiều loại gia vị khác để tô điểm món chay của bạn trở nên đặc biệt, thú vị hơn - chắc chắn vị giác của bạn sẽ bùng nổ với các hương vị mới lạ và ngon khó cưỡng.

Xem thêm

Thiên Sứ Nhà Bên – Tập 8

“Hôm nay… mình không về… có được không…?” Lễ hội trường nhộn nhịp đã trôi qua, mọi người lại quay về với cuộc sống thường

Tarot Nhập Môn-TuClass

Tarot Nhập Môn

“Tarot Nhập Môn” của Kim Huggens là một hướng dẫn toàn diện về Tarot, kết hợp chiêm tinh và nghệ thuật. Huggens hướng dẫn độc giả từ cơ bản đến nâng cao, cung cấp lý thuyết và bài tập thực hành. Sách giúp người đọc khám phá sâu về Tarot, hiểu biết về quá khứ, hiện tại, tương lai, và phản ánh triết lý cuộc sống. Huggens nhấn mạnh Tarot không chỉ là trò tiêu khiển mà còn là công cụ tự hoàn thiện và phát triển bản thân.

Doraemon tranh truyện màu – Năm 2112 – Doraemon ra đời (2021)

Mã Kim Đồng:
6212202440007
  • ISBN: 978-604-2-21359-2
  • Tác giả: Fujiko F Fujio
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 12.5×17.6 cm
  • Số trang: 128
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 120 gram
  • Bộ sách: Doraemon – Tranh truyện dài màu
  • Ngày phát hành: 20/09/2021
Bí Quyết Để Trở Thành Ông Chủ Vĩ Đại - tuclass

Bí Quyết Để Trở Thành Ông Chủ Vĩ Đại

Cuốn sách “Bí Quyết Để Trở Thành Ông Chủ Vĩ Đại” của Jeffrey J. Fox tập trung vào cách trở thành lãnh đạo xuất sắc, quản lý khó khăn trong công việc và xây dựng môi trường làm việc động viên. Tác giả chia sẻ lời khuyên sâu sắc và thực tế giúp bạn trở thành một nhà lãnh đạo tài năng và đáng kính trọng.

Những chiếc xe hiệp sĩ – Xe dỡ hàng nhỏ bé (2023)

Mã Kim Đồng:
6232411580008
  • ISBN: 978-604-2-30512-9
  • Tác giả: Mijika
                  TianYing
  • Đối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)
  • Khuôn Khổ: 16.5×20.5 cm
  • Số trang: 24
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 55 gram
  • Bộ sách: Những chiếc xe hiệp sĩ
NẮM BÀN TAY LẠNH GIÁ

NẮM BÀN TAY LẠNH GIÁ

  • Tác giả robert aickman
  • Dịch giả lan young
  • Nhà xuất bản Hà Nội
  • Kích thước Đang cập nhật
  • Số trang 424
  • Ngày phát hành 2021

Sự thật thú vị về loài vật – Động vật ăn như thế nào?

Mã Kim Đồng: 5192413200002ISBN: 978-604-2-14860-3 Tác giả: Petra BartíkováKatarína MacurováĐối tượng: Nhi đồng (6 – 11)Khuôn Khổ: 23×27 cmSố trang: 28Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 165 gramBộ sách: Sự thật thú vị về loài vậtNgày phát hành: 12/09/2019

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Chờ load dữ liệu