Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Thực hành chánh niệm

Giá bán:

88.200 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

Thực hành chánh niệm

Bạn từng hành thiền, nhưng không thấy hiệu quả?

Bạn không biết phải lựa chọn, phải hiểu như thế nào về chánh niệm giữa quá nhiều thông tin và sách báo viết về thiền?

Hãy đến với Thực Hành Chánh Niệm của Matthew Sockolov. Sách giới thiệu 75 bài thực hành chánh niệm đúc kết từ quá trình hành thiền cùng nhiều năm giảng dạy thiền của tác giả, giới thiệu những cách tiếp cận chánh niệm đơn giản mà hiệu quả, phù hợp với nhiều tính cách và lối sống khác nhau. Mỗi bài tập được thiết kế chi tiết, tỉ mỉ, giúp người đọc dễ dàng nắm bắt và thực hiện theo. Thực Hành Chánh Niệm là cẩm nang không thể thiếu dành cho những người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và tìm thấy bình yên trong đời sống thường nhật.

Xem thêm

Learn English with Fables 9 – Học tiếng Anh qua truyện ngụ ngôn – Tập 9 – The Wolf and the Crane – Sói và hạc

Mã Kim Đồng:
5222415680009
  • ISBN: 978-604-2-27988-8
  • Tác giả: Si Keda
                  Meng-Ting Wang
  • Đối tượng:  Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)
                       Nhi đồng (6 – 11)
  • Khuôn Khổ: 20×20 cm
  • Số trang: 32
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 85 gram
  • Bộ sách: Learn English with Fables – Học tiếng Anh qua truyện ngụ ngôn

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Chờ load dữ liệu