I Am A Caregiver – Tập 1: Để Con Chăm Sóc Cha
“Sinh, Lão, Bệnh, Tử”, bốn chữ tóm gọn một đời người, bốn hành trình không ai có thể tránh khỏi. Nhưng vì sợ hãi, chúng
Menu
198.000 ₫
Tiếp Cận Trị Liệu Nhận Thức Hành Vi
Các bệnh lý về tâm thần là một vấn đề có tầm quan trọng trên toàn cầu và tại Việt Nam. Sức khỏe tinh thần là một trong những bệnh để lại gánh nặng đáng kể về mặt kinh tế và xã hội. Tuy nhiên, sức khỏe tinh thần lại chưa được chú trọng và phát triển, vì vậy đã để lại nhiều hệ quả đáng tiếc xảy ra.
Cuốn sách “Tiếp cận trị liệu nhận thức hành vi” của tác giả Lê Thị Minh Tâm dành cho những ai đang làm việc hoặc quan tâm tới những người gặp khó khăn về mặt tâm lý như trầm cảm, lo âu, hoặc quan tâm đến Trị liệu nhận thức hành vi. Bằng kinh nghiệm của mình, tác giả Lê Thị Minh Tâm chỉ ra rằng việc áp dụng Liệu pháp nhận thức hành vi sẽ giúp ta thay đổi suy nghĩ tiêu cực và nhận diện vấn đề một cách hợp lý.
Liệu pháp nhận thức hành vi là gì, nó được áp dụng như thế nào, cho ai? Làm thế nào để hỗ trợ tâm lý và sức khỏe tinh thần? Cuốn sách này sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc và cung cấp những kiến thức quý giá:
Giúp độc giả hiểu khái quát hướng tiếp cận về trị liệu nhận thức hành vi
Làm quen các khái niệm, quan điểm, phương pháp cũng như mô hình của liệu pháp nhận thức hành vi.
Học được cách thức nhận diện những suy nghĩ tự động tiêu cực tác động đến hành vi và cảm xúc.
Học được cách cấu trúc lại hệ thống suy nghĩ dựa trên mô hình nhận thức hành vi.
Học được cách thức sử dụng lý thuyết trị liệu nhận thức hành vi để hiểu về các vấn đề và khó khăn của thân chủ.
Học cách áp dụng các hiểu biết này trong việc lên kế hoạch tham vấn trị liệu và thiết kế, xây dựng một phiên tham vấn trị liệu cụ thể.
Từ bước xây dựng chiến lược và thực hành một cách sáng tạo trong việc giải quyết vấn đề.
Có thể áp dụng cơ bản làm việc với các chủ đề như lo âu, trầm cảm, lòng tự trọng, quản lý cơn giận và gây hấn.
Trong cuốn sách này, độc giả không chỉ tìm thấy lý thuyết mà còn thực hành. Những ví dụ áp dụng trong phân tích là những trường hợp điển hình trong thực tế công việc và trong cuộc sống. Cuốn sách “Tiếp cận trị liệu nhận thức hành vi” sẽ giúp bạn hòa nhịp vào trong các vấn đề tâm lý và tình cảm tinh tế mà những người bạn đang đồng hành phải đối mặt.
“Sinh, Lão, Bệnh, Tử”, bốn chữ tóm gọn một đời người, bốn hành trình không ai có thể tránh khỏi. Nhưng vì sợ hãi, chúng
“… Dưới làn nước trong vắt, những phiến lá xanh được cọ rửa cẩn thận để chờ đến thời điểm quan trọng. Cái rét thấu
Gà Béo Đang Bay “Tác phẩm best seller đến từ tác giả ăn khách Fat Chick – hiện tượng mới của văn học dành cho
Truyện Tranh Tuổi Thần Tiên – Cáo, Thỏ Và Gà Trống Việt Nam có một kho tàng truyện cổ tích vô cùng đa dạng và
Bằng giọng văn và ngôn ngữ dí dỏm, tác giả chia sẻ với các bạn trẻ nhiều trải nghiệm, bài học và kỹ năng mềm
Vừa chạm vừa chơi Qua việc QUAN SÁT những hình khối tương phản, SỜ CHẠM những đường rãnh nổi, xoay quạt cối xay gió,
Bộ Sách Maxwell Moments – Lựa Chọn Sáng Suốt Phần 1: Nhận Diện Điều Quan Trọng: Trong phần này, tác giả giải thích cách
Mã Kim Đồng: 6212411830003ISBN: 978-604-2-20414-9Tác giả: Nhiều tác giảĐối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)Khuôn Khổ: 20.5×20.5 cmSố trang: 40Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 105 gramBộ sách: Tớ là Ceo nhíNgày phát hành: 15/04/2021
Tí Đù – dân chơi xóm Giới thiệu tác giả Nguyễn Dương Tử, sinh năm 2000 là admin fanpage Tí Đù, đồng thời cũng là
“Làm việc nhóm”, “teamwork” là những cụm từ chúng ta thường hay bắt gặp trong quá trình làm việc cũng như tham gia các hoạt động. Thực tế, trung bình 80% số ngày làm việc của một nhân viên tại một công ty là dành cho làm việc nhóm.
Một cuộc khảo sát thực hiện với 7000 chuyên viên điều hành cấp cao tại 130 quốc gia chỉ ra rằng, có tới gần một nửa cho biết công ty của họ đang chuẩn bị hoặc đã triển khai tái cơ cấu theo hướng tập trung nguồn lực nhiều hơn vào hợp tác nhóm. Vậy làm thế nào mới có thể quản lý đội nhóm hiệu quả?
Cuốn sách “5 nguyên tắc bất biến để xây dựng đội nhóm vô địch”, tác giả đã chỉ ra 5 nguyên tắc để nhà lãnh đạo xây dựng đội nhóm gắn kết và phát triển bền vững. Mỗi nguyên tắc đều được trình bày cụ thể thông qua giải thích, ví dụ dẫn chứng, đi kèm những đặc điểm và đưa ra các chiến thuật để thực hiện.
Những nguyên tắc này giúp các nhà lãnh đạo có cái nhìn tổng quan về đội nhóm, hiểu được tổ chức của mình đang ở đâu, để đưa ra được hướng đi phù hợp, gắn kết những người với sở thích, tính cách, năng lực khác nhau để tạo nên sức mạnh tập thể, năng suất và hiệu quả. Bởi vì suy cho cùng, sự thật đơn giản luôn là: Nhóm xuất sắc nhất mới là nhóm chiến thắng cuối cùng.