
Nhà khoa học nhí – Nghiên cứu hóa thạch – Xương khủng long, Động vật cổ đại và Thời tiền sử
Nhà khoa học nhí – Nghiên cứu hóa thạch – Xương khủng long, Động vật cổ đại và Thời tiền sử Bộ sách “Nhà khoa
205.200 ₫
Tôi Ổn, Bạn Ổn (I’m Ok – You’re Ok)
Phân tích Tương giao
Giải phóng bản thân và thay đổi cuộc đời
I’m Ok – You’re Ok xuất bản lần đầu tiên năm 1969, liên tục giữ vị trí sách bán chạy nhiều năm liền và đã được dịch sang hơn hai mươi thứ tiếng. Cuốn sách thành công đưa thuyết Phân tích Tương giao, một công cụ phân tích và trị liệu tâm lý được khai sinh bởi bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học Eric Berne, đến với đông đảo bạn đọc phổ thông.
I’m Ok – You’re Ok dùng một ngôn ngữ gần gũi, dễ hiểu nhất có thể để mô tả học thuyết tâm lý về cấu trúc nhân cách con người cũng như liệu pháp tâm lý áp dụng học thuyết ấy, với mục đích giúp càng nhiều người được lợi từ học thuyết này càng tốt.
Phân tích Tương giao là gì?
Phân tích Tương giao (Transactional Analysis) là phương pháp trị liệu được Eric Berne xây dựng từ quá trình hành nghề của mình. Berne tin rằng trong mỗi cá nhân là sự tồn tại phức hợp của nhiều thực thể riêng biệt, với từng khuôn mẫu hành vi, lời nói, hành động và quan điểm khác nhau về cuộc sống. Tại từng thời điểm, một trong những thực thể này sẽ nắm quyền kiểm soát và chi phối cảm xúc, hành động của mỗi người. Những thực thể này được gọi là những “trạng thái cái tôi” (ego state) – khái niệm cốt lỗi trong Phân tích Tương giao.
Berne gọi “Đơn vị của một sự trao đổi mang tính xã hội được gọi là một sự tương giao. Nếu hai hoặc nhiều người gặp gỡ nhau… không sớm thì muộn, một trong số họ sẽ nói chuyện hoặc gửi đi một số dấu hiệu khác nhằm công nhận sự hiện diện của những người khác. Đây được gọi là một kích thích tương giao. Rồi một người khác sẽ nói hoặc làm một điều gì đó liên quan đến kích thích nhận được và đó được gọi là một sự hồi đáp tương giao”.
Và một tương giao diễn ra phục thuộc và sự hiện diện của các “trạng thái cái tôi”. Để sự giao tiếp giữa con người được tiếp diễn thì tương giao phải mang tính bổ sung. Tương giao bổ sung đến từ các trạng thái cái tôi thích hợp với tương giao, khi một cái tôi không thích hợp xuất hiện và đưa ra hồi đáp, tương giao trở thành tương giao chéo và sẽ kết thúc.
Khi kiểm soát được sự hiện diện của các trạng thái này, con người có thể tự do hướng đến một cuộc sống hạnh phúc.
Nhà khoa học nhí – Nghiên cứu hóa thạch – Xương khủng long, Động vật cổ đại và Thời tiền sử Bộ sách “Nhà khoa
Hôm Nay Phải Mở Mang (Một tựa sách của Ngày ngày viết chữ dành cho người học viết và làm nghề viết) Bạn có ý định
Các bé sẽ tha hồ thỏa sức sáng tạo và phát huy sự khéo léo của mình cùng với những con vật, cây cối, những
Khoa Học Thú Vị – Bí Ẩn Của Những Đồ Gia Dụng – Các Sản Phẩm Công Nghệ Trong Cuộc Sống Một bạn nhỏ bí
Quả Bóng Của Mamma – Bé Học Kỹ Năng Sống Qua Tranh Truyện Ehon Thông tin chung Một nhân vật mới toanh đã xuất hiện
Bộ Sách Ung Thư – Tin Đồn Và Sự Thật (Bộ 2 Cuốn) TIN ĐỒN VÀ SỰ THẬT, BẠN TIN VÀO ĐIỀU GÌ? Nhiều
Từ lâu, thể loại sách dành cho học sinh đã trở thành món ăn tinh thần không thể thiếu trong trường học. Ở lứa tuổi
Sổ Tay Thiền Ngữ Giản Đơn: 31 Ngày Sống Đơn Giản – Sống Đẹp – Thiền Tập Buông bỏ những vật chất không cần
Khó Dỗ Dành – Tập 2 Ôn Dĩ Phàm và Tang Diên từng là bạn học, hai người tình cờ gặp lại nhau trong một
Lớp Học Mật Ngữ – Tập 3 – Tái Bản – Tặng Kèm Huy Hiệu Những bí mật thưở còn thò lò mũi xanh của