Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Trắc Ẩn Với Chính Mình

Giá bán:

158.000 

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo

Mô tả

CUỐN SÁCH QUAN TRỌNG GIÚP BAN THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI MÌNH!

Bạn có tử tế với người khác hơn chính mình không?

Những khi ta gặp khó khăn, đau khổ và thất bại trong cuộc sống, thật khó để ý thức được những gì đang diễn ra; lúc đó ta chỉ muốn hét lên và giáng nắm đấm lên bàn. Suy nghĩ của ta đi từ “Tôi không ưa cảm giác này” cho đến “Tôi không muốn cảm thấy thế này” và rồi "Tôi không nên cảm thấy thế này” rồi “Có gì đó không ổn với tôi khi có cảm giác này” và cuối cùng, “Tôi tệ quá!”.

Trắc ẩn với chính mình là cuốn sách dựa trên cơ sở khoa học, bao gồm các bài thiền có hướng dẫn; tập quán thức có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi. Qua đó bạn sẽ biết cách thoát khỏi những phán xét gay gắt về bản thân và những tiêu chuẩn bất khả thi, nhằm giải quyết căng thẳng trong mối quan hệ cũng như các vấn đề thể chất lẫn tinh thần khác để nuôi dưỡng cảm giác hạnh phúc.

Hạt giống của lòng tự trắc ẩn đã có sẵn trong bạn – hãy tìm hiểu xem làm thế nào để có thể khám phá nguồn lực nội tại mạnh mẽ này và biến đổi cuộc đời mình.

Xem thêm

Sơn Trà Đỏ

Sơn Trà Đỏ

Giới thiệu Sơn Trà Đỏ – Akatsubaki Ngày xửa ngày xưa, có một chàng trai vốn luôn sống lủi thủi một mình. Anh đưa một

Spy x Family – Tập 2

Mã Kim Đồng:
6242214110002
  • ISBN: 978-604-2-34760-0
  • Tác giả: Tatsuya Endo
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11,3×17,6 cm
  • Số trang: 194
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 140 gram
  • Bộ sách: Spy x Family
image

Đầu Tư Thông Minh

ĐẦU TƯ THÔNG MINH Bạn cảm thấy như thế nào nếu từ tâm trí, trái tim và sâu thẳm trong tâm hồn mình, bạn biết

Chờ load dữ liệu