Đăng ký/Đăng nhập
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Tựa sách

Unstressed – Biến Căng Thẳng Thành Sức Mạnh

Giá bán:

115.000 ₫

Số lượng:

Tư vấn qua Chat Zalo
Picture of admin

admin

Xem tiểu sử

Mô tả

Bạn có cảm thấy quá tải vào ban ngày và thao thức vào ban đêm vì lo lắng? Trong thế giới hối hả và bận rộn, căng thẳng đã trở thành hiện tượng phổ biến. Kết quả là chúng ta bị kiệt sức, suy nhược cơ thể và giảm sút sức khỏe tinh thần. Nhưng có một cách tốt hơn dành cho bạn. Thông qua việc sử dụng sức mạnh của cảm xúc, bạn có thể ngăn chặn sự phát triển của căng thẳng và tìm lại niềm vui, sự kết nối và hạnh phúc.

BIẾN CĂNG THẲNG THÀNH SỨC MẠNH sẽ cung cấp cho bạn phương pháp tiếp cận đột phá, giúp bạn chống lại những tác động tiêu cực của căng thẳng, từ đó đạt được một cuộc đời cân bằng và viên mãn hơn. Bạn sẽ tìm hiểu cách mà những cảm xúc – như lòng biết ơn, lòng trắc ẩn và sự thấu cảm – có thể biến đổi phản ứng căng thẳng của bạn và đem đến cảm giác bình tĩnh, yên bình hơn. Bạn cũng tìm thấy nhiều phương pháp thực hành dựa trên sự chú tâm, sinh học thần kinh và tâm lý học tích cực để ổn định cảm xúc và thư giãn mọi lúc, mọi nơi. Quan trọng nhất là, bạn sẽ khám phá ra cách xây dựng khả năng kiên cường để sống một cuộc đời hạnh phúc, ngay cả giữa căng thẳng và bất ổn hàng ngày.

Xem thêm

image

Luật Định Thân

Luật Định Thân Ngày hôm nay tôi sinh ra một lần nữa. Tác giả admin View all posts

Cuốn sách Tại sao

Mã Kim Đồng:
6242418250006
  • ISBN: 978-604-2-38556-5
  • Tác giả: Gianni Rodari
                  Giulia Orecchia
  • Đối tượng: Mọi lứa tuổi
  • Khuôn Khổ: 14.5×20.5 cm
  • Số trang: 184
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 250 gram

Thánh thạch Rave – Tập 1

Mã Kim Đồng:
6232216120001
  • ISBN: 978-604-2-28004-4
  • Tác giả: Hiro Mashima
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 192
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 135 gram
  • Bộ sách: Thánh thạch Rave

Tiểu quái

TIỂU QUÁI Là một truyện ngắn xoay quanh nhân vật là một con mèo tên “Tiểu Quái”. Nó sinh ra vốn đã vô hình, nên

Những sinh vật huyền thoại – Thế giới bí ẩn của kì lân

Mã Kim Đồng:
5232417080003
  • ISBN: 978-604-2-33291-0
  • Tác giả: Temisa Seraphini
                  Sophie Robin
  • Đối tượng: Nhi đồng (6 – 11)
                      Thiếu niên (11 – 15)
  • Khuôn Khổ: 22×26 cm
  • Số trang: 60
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 245 gram
  • Bộ sách: Những sinh vật huyền thoại 

EQ – Rèn nếp sống hay (trọn bộ 10 quyển)

Mã Kim Đồng: 6192412250001bTác giả: Xi an Liangzi CartoonĐối tượng: Nhà trẻ – mẫu giáo (0 – 6)Khuôn Khổ: 14 x14 cmSố trang: 80Định dạng: bìa mềmTrọng lượng: 245 gramBộ sách: Vừa học vừa chơi 1 – 4 tuổiNgày phát hành: 16/08/2019

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

image

Xóm Bờ Giậu (Tái Bản 2021)

Xóm Bờ Giậu gần gũi thân thuộc, mang trong mình hình bóng của bao làng quê yêu dấu. Đến Xóm Bờ Giậu, bạn sẽ được

Nhập Môn Lý Thuyết Văn Học

Nhập Môn Lý Thuyết Văn Học là công trình nổi tiếng của nhà lí luận lỗi lạc Jonathan Culler. Thế nào là lí thuyết văn học?

Vị thần lang thang – Tập 11

Mã Kim Đồng:
6222209910011
  • ISBN: 978-604-2-24074-1
  • Tác giả: Adachitoka
  • Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18)
  • Khuôn Khổ: 11.3×17.6 cm
  • Số trang: 192
  • Định dạng: bìa mềm
  • Trọng lượng: 120 gram
  • Bộ sách: Vị thần lang thang

Chất lượng sản phẩm đạt từ 95% trở lên

Chờ load dữ liệu