Vệ Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình – An Toàn Trong Phòng Cháy, Chữa Cháy

Bạn đang cầm trên tay cuốn sách bán chạy nhất NEWYORK TIMES của diễn viên từng đạt 7 giải thưởng Emmy. Với sự thông minh và dí dỏm của mình, ông đã giúp rất nhiều người tự tin giao tiếp tốt hơn với mọi người.

Alan Alda đã trải qua một hành trình dài hàng thập kỷ để khám phá những cách mới nhằm giúp mọi người giao tiếp và tương tác với nhau hiệu quả hơn. Ông hướng dẫn chúng ta cải thiện kỹ năng giao tiếp thông qua việc tạo liên hệ với người khác: lắng nghe bằng mắt, tìm kiếm biểu hiện cảm xúc trên khuôn mặt của người khác, sử dụng sức mạnh của một câu chuyện hấp dẫn, tránh biệt ngữ và hiểu rõ họ đang nghĩ gì và cảm thấy thế nào, đặc biệt là khi bạn nói về những thứ khó khan.

Cuốn sách này sẽ giúp bạn tự tin và trở thành một bậc thầy giao tiếp.

Thế giới không lành lặn, và nhiều người cũng không lành lặn. Dù bạn có đủ tất cả những thứ mà người khác ao ước, nhưng đôi khi lại cảm thấy không trọn vẹn. Vậy điều gì khiến cho con người không bao giờ có được cảm giác thảnh thơi và bình an trong tâm hồn?

– Luôn mang một niềm đau đó là không tìm ra sự hạnh phúc đích thực, mải chạy theo những giá trị vô nghĩa dẫn đến trạng thái trống rỗng.

– Trở thành nạn nhân của những thông tin tiêu cực, của lối sống xô bồ khi xã hội hiện đại vô vàn những thứ hỗn loạn.

– Lối sống theo chủ nghĩa vật chất khiến chúng ta mất đi cảm giác trọn vẹn về mặt cảm xúc, mất đi sức sống về tinh thần và ốm yếu về thể chất.

Đó là lý do vì sao ta cần đi sâu vào bên trong của bản thân để tìm kiếm cảm giác bình yên trong tâm hồn, hướng đến cảm giác hạnh phúc đích thực.