Bộ English Learning Series – Level 1: My Numbers
CÙNG HÁO HỨC HỌC TIẾNG ANH VỚI BỘ SÁCH NHỎ VỪA RA MẮT CỦA LONG MINH: ENGLISH LEARNING SERIES Sách dành cho bé từ 3-12
Menu
Vượt Qua Lo Âu Hòa Nhập Xã Hội
Hàng triệu người quanh ta đang che giấu một bí mật “tày đình”: họ mắc chứng lo âu xã hội!
Nếu bạn là một trong số họ, hẳn bạn đã bị tấn công bởi hàng loạt “tiếng ồn” trong tâm trí, rằng lo âu xã hội là căn bệnh cần được “chữa trị”. Thật sai lầm! Cảm giác lo âu xã hội là một phần bình thường trong đời sống con người. Và ta có nhiều cách để giảm thiểu tác động của nó đến cuộc sống của mình.
Vượt Qua Lo Âu Hòa Nhập Xã Hội trình bày các bước hành động giúp giảm thiểu đau khổ khi đối mặt với chứng lo âu xã hội, đồng thời cung cấp cho bạn công cụ để mạnh dạn hướng tới các mục tiêu xã hội của mình. Kết hợp các chiến lược từ nhiều liệu pháp hiện đại, sách giúp bạn đối phó và vượt qua những suy nghĩ cũng như cảm xúc lo âu với nhiều bài tập thực tế và nghiên cứu điển hình.
Dù bạn đang vật lộn với chứng lo âu xã hội ám ảnh hay chỉ cảm thấy sợ hãi khi nói trước đám đông, hay cần phải đáp ứng một mục tiêu xã hội cụ thể, cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn con đường để hướng tới cuộc sống tốt đẹp hơn.
CÙNG HÁO HỨC HỌC TIẾNG ANH VỚI BỘ SÁCH NHỎ VỪA RA MẮT CỦA LONG MINH: ENGLISH LEARNING SERIES Sách dành cho bé từ 3-12
1000 Mind Map English Words – 1000 Từ Vựng Tiếng Anh Bằng Sơ Đồ Tư Duy Từ vựng tiếng Anh giúp các bé có
Paul Cézanne Liệu có người yêu nghệ thuật nào thoạt nhìn không thể nhận ra tranh của Paul Cézanne? Loạt tranh tĩnh vật nổi
TRÒ CHƠI TÂM LÝ • Cuốn sách về ‘Tâm lý học đại chúng’ đầu tiên, ảnh hưởng nhất mọi thời đại. • Tác phẩm bán
Cuốn sách chính là “bức tranh” vẽ lại khung cảnh hỗn loạn và không thiếu sự hài hước của bạn Miu và cũng chính là
KINH THÁNH DINH DƯỠNG – CUỐN SÁCH GIÚP BẠN TỰ XÂY DỰNG THỰC ĐƠN HEALTHY THEO NGUYÊN TẮC 70% ĂN UỐNG – 30% LUYỆN TẬP
Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác (Khổ Nhỏ) – Phiên Bản Mới Cam kết nói không với “xe rác” khiến cho hạnh
Những câu chuyện cổ tích dành cho bé lứa tuổi mầm non. Tác giả admin View all posts
Perfect IELTS Vocabulary – Sách học từ vựng IELTS bán chạy số 1 tại Hàn Quốc Perfect IELTS Vocabulary hội tụ đầy đủ các yếu
Ngày nảy ngày nay, một gia đình nọ ở Nhật Bản có hai cô con gái. Cô em là bé Asari, học lớp 4, một